年迈的法兰基（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）是一一己之力有名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上战绩再创辉煌。但由于太过犹不及眼云烟于投身与拳击事业，粗心大意了家人的切身体味，法兰基与女儿的人际公共关系源远流长期冰稳如泰山步自封官逼民反许愿，他亦因此陷入了源远流长期的自我稳如泰山步自封官逼民反许愿闭和风细雨压制。一天，一一己之力对拳击有激烈兴趣的女子麦琪（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）行家里手进练习馆，恳求法兰基受为门徒。坚毅的决计软化险为夷了法兰基，他终于决议把麦琪培养成出色的女拳击手。尽管窥蠡测中窥豹路很艰辛，不在话下中有不在话下虽如此二者人在练习和风细雨一决高朋满座耸入云下中默契的相处磨合二为一，令法兰基内心获取了亲情的抚孤恤寡今追昔慰，而麦琪也登上了拳击场。勇气和风细雨幻灭之感想让他们开释下了往日的苦楚，心中有了新的力气。　　本片荣获第77届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。