《29+1》改编自彭秀慧执导的香港大热同名舞台剧，要紧讲述立即进入三十岁的两位女性，在面对大部分同龄女性都会面对的困扰时，选择了截然不同的人一辈子态度。一个是立即踏入三十岁的林若君，面对压力升级的工作挑战、双亲病重、仿如鸡肋的爱情关系......突然来袭的这些不安，令她感到前所未有的恐惧。另一个同样是立即迎来三十岁的黄天乐，却永久乐天知命，不为生活所困扰，身患癌症却坚持环游世界，寻寻爱情，甚至从未因为微胖身型错过美食。她们互不认识，性格各异，因缘际会林若君却搬进了黄天乐的家，没想到二人竟是同年同月同日出生，林若君通过黄天乐的日记阅读着对方人一辈子点滴，两个女子在空气中互相融合，观照，阻碍……到底是谁闯进了谁的世界？